Вы должны таким образом наладить свою жизнь, чтобы все больше места в ней отводилось свету. Но прежде всего вы должны осознать его присутствие в каждой вещи, чтобы суметь им воспользоваться.
Если вы едите, отдавая себе отчет в том, что хлеб, фрукты, овощи представляют собой сконденсированные солнечные лучи, под которыми они произрастали, то вы создаете оптимальные физиологические условия для того, чтобы эти лучи наилучшим способом поглотились и распределились по вашему организму.
Осознавая, что при помощи дыхания вы вбираете в себя свет, вы приобретаете способность воспринимать небесный свет, божественный дух, потому что, как я вам уже сказал, этот свет, идущий от солнца, является лишь наиболее материальной формой света.
Он существует помимо других, более тонких форм света, которые – при условии, что вы сумеете войти с ними в контакт – принесут вам вечную жизнь. (М. Айванхов)