Замечательные травяные чаи на каждый день. Предлагаю вашему вниманию три замечательных рецепта витаминного чая. Великолепное поддержание иммунитета в домашних условия.
Витаминный чай № 1
Плоды шиповника — 1 часть
Ягоды смородины черной — 1 часть
1 ст. ложку сбора заварить 400 мл кипятка, настаивать не менее 1 ч в закрытой посуде, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по 100 мл 3 раза в день.
Витаминный чай № 2
Плоды шиповника — 1 часть
Плоды рябины – 1 часть
1 ст. ложку сбора заварить 400 мл кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 4 ч в хорошо закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить, добавить сахар. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 3
Плоды шиповника — 3 части
Ягоды смородины черной — 1 часть
Листья крапивы — 3 части
Морковь (корнеплоды) — 3 части
1 ст. ложку сбора заварить 400 мл кипятка, кипятить 10 мин, настаивать в плотно закрытой посуде 4 ч (в прохладном, темном помещении), процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.