Общий массаж тела. В 1 л горчичного масла добавьте 30 г сандалового масла (не эссенции). Если кожа сухая, добавьте 3 ч. л. пшеничного масла. При массаже тела мужчины для повышения мужской силы добавьте щепотку куркумы.
Нагрейте куркуму в небольшом количестве горчичного масла до тех пор, пока она не растворится. Профильтруйте, процедите и добавьте в снадобье.
Очистительный массаж. Приготовьте чашку теста из гарабнзо (турецкого гороха) или пшеничной муки, возьмите пол-чашки горчичного масла и 1 ч. л. куркумы. После тщательного перемешивания добавьте воды для получения консистенции теста для печенья. Эту пасту “убтан” следует нанести по всему телу, включая и волосы. Когда снадобье высохнет и начнет трескаться, его следует удалить соскабливанием.