Синяк от Удара – Как быстро Избавиться - Здравие

Добрый день, дорогие подписчики, читатели! Ежедневно от вас приходит большое количество вопросов, на которые я просто физически не могу ответить. Тем не менее, по мере сил, отвечаю и в комментариях, и в личной переписке. А если вопрос еще не рассматривался в материалах на сайте, то пишу развернутый ответ в виде новой заметки. Именно так и сегодня будет. Рассмотрим советы по быстрому избавлению от синяков, полученных в результате ударов. Дети что-то не поделили, или мужчины… Мало-ли…

Если не лечить – рассосется сам за 10 дней

Вот краткое и наглядное описание стадий фингала (синяка под глазом) по дням — как он обычно меняется:

🟣 1–2 день: Фаза свежей травмы

Цвет: тёмно-синий, фиолетовый или даже чёрный.

Причина: разрыв капилляров → кровь накапливается под кожей.

Симптомы: отёк, боль, возможно, затруднено открытие глаза.

🔵 3–5 день: Фаза “цветов индиго”

Цвет: сине-зелёный или синевато-жёлтый.

Причина: кровь начинает расщепляться и рассасываться.

Симптомы: боль утихает, отёк спадает, но выглядит всё ещё заметно.

🟡 6–10 день: Фаза пожелтения

Цвет: жёлто-зелёный, потом просто жёлтый.

Причина: продолжается распад гемоглобина → билирубин.

Симптомы: почти нет боли, фингал становится менее выраженным.

🟤 10–14 день: Финальный этап

Цвет: кожа возвращается к норме или остаётся немного коричневатой.

Остаточные тени могут быть видны при определённом освещении.

Симптомы: никаких, всё проходит.

💡 Быстрое восстановление:

Холод в первые 24 часа (лед, ткань, 10–15 мин каждые 2 часа).

После 48 часов — тёплые компрессы для улучшения кровотока.

Арника, гель с гепарином или бадяга — локально.

Сон с приподнятой головой.

В принципе, несложный синяк можно и не лечить… Это чаще всего и делают мужчины. Тем не менее, расскажу как поскорее восстановить ткани кожи после гематомы.

Синяки от удара – как быстро избавиться

В случае сильного ушиба, который по обыкновению сопровождается появлением синяков, кроме испытанного народного средства – медного пятака, можно воспользоваться и другими, не менее эффективными, способами лечения. Весь вопрос лишь в быстроте, с которой вы будете действовать.

1 – холод на синяк

Здесь в идеале поможет лед или снег. Если дело зимой, то порой бывает достаточно таких примочек, чтобы синяка не возникло. Однако, если льда нет, снега тоже, то можно хотя-бы найти металлический предмет, который был бы прохладным. Подойдут даже монеты из вашего кошелька.

2 – мази и гели

Типичная упаковка гепариновой мази.

Мазь Троксевазин (действующее вещество троксерутин).

3 – через три дня – тепло на синяк

А вот через два дня терапии уже следует прикладывать тепло на синяк, чтобы стимулировать обновление тканей. Идеально – сухое тепло: подогретая каменная соль в хлопчато-бумажной ткани (подойдет даже чистый х\б носок). Греть перед сном 10 минут. Соль не должна обжигать, просто приятное тепло.

4 – йодная сетка на ночь

Последний этап – йодная сетка на синяк. К утру йод впитается, виден не будет. Такое вот лечение. Методика отработана годами, синяки рассасываются дня за 4 без последствий.

Народные методики я в отношении синяков под глазами вообще не рассматриваю, так как крайне неудобно накладывать компрессы из капусты, сырого картофеля и тому подобного. Плюс эффективность таких припарок крайне мала. Да, холодная медная пластина, приложенная сразу же после удара, позволяет нейтрализовать синяк вообще без опухоли и посинения ткани.

Рассечение я тоже не рассматриваю, так как шрамы нам не нужны. Вот и остается изложенный выше алгоритм лечения: холод, мази, тепло, йод.