Чем полезна корица для пожилых, ослабленных и просто уставших людей
Введение: аромат, пришедший из древности
Корица — одна из древнейших пряностей на Земле. Её аромат известен человечеству тысячи лет. Её добавляли в еду, втирали в тело, заваривали как лекарство, сжигали как благовоние.
Но за запахом уюта — мощная сила. Особенно она заметна, когда силы на исходе. В старости. В болезни. В холод.
Корица — пряность, которая возвращает тепло.
Польза корицы для пожилых и ослабленных людей
С возрастом тело теряет огонь. Корица помогает разжечь его заново.
- Укрепляет сердце — активизирует кровообращение, помогает при слабости.
- Тонизирует нервную систему — мягко поднимает настроение, снимает апатию.
- Согревает изнутри — незаменима в сезон холода и ослабленного иммунитета.
Небольшая щепотка в кашу или чай утром — и день начинается иначе.
Корица при простуде и гриппе: древний рецепт
Простой народный рецепт профилактики:
- 0,5 ч. л. молотой корицы
- щепоть черного перца
- стакан кипятка
- чайная ложка мёда (добавляется после остывания до ~50°C)
Пить каждые 3 часа при первых признаках болезни. Напиток усиливает потоотделение, снижает жар, облегчает боль в горле и общее состояние при гриппе.
Эфирное масло корицы: согревание через кожу
Масло корицы — сильный стимулятор. В марматерапии и ароматерапии оно используется:
- для точечного массажа при переохлаждении
- для ингаляций при кашле и бронхите
- для ароматизации воздуха — пробуждает, освежает, очищает
Важно: эфирное масло корицы агрессивное, его нельзя применять неразбавленным — только в смеси с базовым маслом (миндальным, кунжутным и т.п.)
Корица и пищеварение: против колик и вздутия
В аюрведе корица считается одним из главных средств против ваты — ветра в теле. Она:
- улучшает переваривание пищи,
- снимает спазмы и колики,
- предотвращает газообразование,
- помогает при несварении.
Если после еды тяжесть — тёплая вода с корицей поможет быстро вернуть лёгкость.
Наружное применение: от головной боли и кожных проблем
Старинный способ:
смешай корицу с тёплой водой до пастообразной массы и нанеси на лоб при простудной головной боли.
Также используется наружно при кожных воспалениях и грибковых инфекциях — точечно, аккуратно, после теста на чувствительность.
Женское восстановление после родов
В послеродовом периоде восточные традиции советуют:
принимать щепотку корицы вечером, каждый день, на протяжении месяца.
Это:
- ускоряет заживление
- укрепляет иммунитет
- восстанавливает силу
- улучшает настроение и сон
Специя, которая возвращает огонь
Корица — не просто пряность. Это часть традиции заботы о теле.
Когда холодно, одиноко или устало — она возвращает тепло, не только телесное, но и душевное.
Пусть в доме всегда будет корица. Пусть в тебе всегда будет тепло.
