Как запаривать березовый веник

Перед применением веник замачивают на 5-10 минут в холодной воде, а затем запаривают в горячей. При этом надо следить, чтобы веник не стал слишком гибким, а его листья – липки­ми (не зря говорят: прилип, как банный лист).

Обычно березовый веник готов к применению после запаривания в тазике в течение 5 минут. Правильно запаренные веники становятся в меру гибкими, эластичными, ароматными, не царапа­ют кожу при применении.

После бани на боль­ные суставы следует поставить компресс со спиртовой или водочной настойкой березовых почек завязать шерстяным шарфом (лучше из собачьей шерсти) – и в кровать.

Если дело про­исходит весной или в первой половине лета, ком­пресс можно делать из свежих молодых бере­зовых листьев: обложить листьями больной сустав слоем в полсантиметра и завязать согре­вающим шарфом.